気づけば始まっていた“ゆる介護”と、変わっていく日常の味

気づけば、親の“変化”は日常の中にそっと紛れ込んでいました。
料理の味が少しずつ変わり、買い物の仕方が以前とは違ってきて、
「あれ？」と思う瞬間が増えていく。
それは大きな出来事ではないけれど、確かに始まっていた“ゆる介護”のサイン。

スープの冷めない距離の介護と、ゆるく変わっていく日常

少し前までは、義母は毎日のようにごはんを作ってくれていました。天ぷらを揚げたり、煮ものをコトコト煮たり、味噌汁の味も安定していたし、「やっぱり長年の味だよね」と思えるような、安心する家庭の味でした。

でも、いつの間にかその味が少しずつ変わってきて、しょっぱかったり、妙に甘かったり、味が日によってバラバラになってきて…。

極めつけは、砂糖と塩を間違えて卵焼きを作った日。「これ、ドラマの中だけの話じゃなかったんだ…」と、妙にリアルに感じた瞬間でした。

料理の味の変化に気づいてから、買い物も一緒に行くようになりました。そこでさらに驚くことが増えていきます。

まず、値段を見ない。和菓子を2つ3つ、ためらいなくカゴに入れる。調味料や卵も、広告の品でもないのに普通に買う。

こちらとしては、「え、ちょっと待って、それ定価だよ…？」と心の中でツッコミを入れつつ、本人はまったく気にしていない様子。

田舎のスーパーは、意外と安売りが多いんです。砂糖やしょうゆが150円、ケチャップやマヨネーズ、油が198円なんてこともよくある。だからこそ、定価を見ると倍くらいしていて、思わず目が飛び出そうになる。

生活費は別だから、本人が買う分には問題ないのだけど、やっぱり「もったいないなぁ…」という気持ちはどうしても湧いてきます。

むしろ、 「安いときに買い置きしてあるから、私から買って〜！」 と心の中で叫びたくなるほど。
結果先回りで安売りの時に買って渡すようにしました。（お金は取ってませんよー）

介護って、突然始まるものではなくて、
本当に少しずつ、静かに始まっていくんだなと感じています。

最初は、
「味が変わった？」
「なんでこんな高いもの買うんだろう？」
そんな小さな違和感ばかり。

でも、その変化を責めたり、無理に正そうとすると、
お互いしんどくなってしまう。

だから最近は、
“できなくなったこと”より、
“まだできること”を大切にしたいと思うようになりました。

一緒に買い物へ行く。
安い日に買って渡しておく。
危ないことだけ、そっと先回りする。

それくらいの距離感が、今のわが家にはちょうどいいのかもしれません。

「全部支えなきゃ」
「ちゃんとやらなきゃ」
と思ってしまいがち。

でも実際は、頑張りすぎると続きません。

だからこそ、
頼れるサービスは頼る。
手を抜けるところは抜く。
そして、家族も自分の生活を大事にする。

近すぎず遠すぎず、
無理なく続けられる距離なのかもしれません。

これからも、変化を受け止めながら、
ゆるく、でもちゃんと見守っていけたらと思っています。